Entdecke Tai Chi

Die alte Kunst des Tai Chi benutzt sanfte, fließende Bewegungen, um den Stress des heutigen hektischen Lebensstils zu reduzieren und die Gesundheit zu verbessern. Erfahren Sie Tai Chi mit Luis Wyche in einem ruhigen Tal bei Villa Lehmi.

 

Für wen ist Tai Chi geeignet?

Die meisten  Formen sind sanft und für jedermann geeignet, unabhängig vom Alter oder körperlichen Fähigkeiten, auch ältere Leute, die sonst keine Sportarten ausüben können.

 

Warum Tai Chi?

Tai Chi verbindet Körper und Geist und hilft Stress abzubauen. Während dem Tai Chi konzentrieren Sie sich auf Bewegung und Atmung. Diese Kombination schafft einen Zustand der Entspannung und Ruhe.

 

Einführungskurs Tai Chi 10 Stunden Preis pro Person 80 Euro (mind. 3 Pers.)

Tai Chi mit Einführungskurs in Stosshand 3 Tage pro Person 190 Euro (mind. 3 Pers.)